首页 > 其他 > 梁寒郡的日记书 数字产品仅作存储手段（2021．12．23）（1/1） 上一章 目录 下一章 想一些生活中没有必要的事情。 不断控制你分泌多巴胺，试图控制你又对你毫无用处的事情。 戒掉，要从观念上彻底铲除，而不是留一个后路给自己，或者说可以适量。 不要费力地控制，而应该是轻松地彻底放弃。 上一章 书页 目录 下一章