原谨，时空管理局成员，因工作失误被罚入三千世界体验人生，结果一不小心进入“渣男”通道，于是他成为毁金屋藏娇之诺使阿娇病死长门殿的帝王；因女友出国变心恋上她最好朋友的校园男神；为娇俏女大学生抛弃糟糠妻的负心丈夫；为纯阴体质弟子闹崩不复相见的恩爱道侣；携妻带子归来欲休弃寒窑等待十三载原配的将军；与柔弱女勾搭欲害死女主占据基地的头领；……深知渣男难逃天道惩罚，他自觉开启渣男自救旅程。
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《快穿之渣男自救指南》是三程半版精心创作的科幻类小说。
《快穿之渣男自救指南》是三程半版精心创作的科幻类小说。